ごはん

シンフォニーでワイン

肥満食調理から脱出して昨晩はロイヤルパークホテル・シンフォニーでワインを飲んだ。留守番の夫は自分用の肥満食を作って食べたようであった。オマール海老をチョイスした。早い時間だったので空いていた。昔...

2017年 08月 10日

ごはん

魚メインの肥満食

昨日は火曜日だから魚メインの肥満食とした。水曜日は市場が休みと思われるからそんな水曜日には肉をメインにするがいい。すなわち魚は月火、木金が狙い目。例外は西京漬や京粕漬だ。蛎殻町・魚竹でお刺身購入...

2017年 08月 09日

ごはん

一般食と肥満食を調整しながらの夕飯

一般食には一姫二太郎の大好物の鶏の唐揚げだ。ニンニクと生姜をすりおろし、酒、醤油で下味をつけて。肥満人は鶏の唐揚げはNGだから、肥満食には甘酒横丁の「鳥忠」で焼き鳥買っておいて、顔を見て温めた。...

2017年 08月 08日

ごはん

炭水化物抜きダイエットで2週間5キロ減量

オットが炭水化物抜きダイエットを始めて2週間。5キロの減量に成功。別メニューにするために調理人も痩せる思いだが一向に痩せない。普通食は冷やしたぬきうどん。うどんは冷凍うどんに限る。そして夫にはレ...

2017年 08月 07日

ラーメン大好き

なな蓮で支那そば800円&8月6日のこと

炭水化物抜きダイエットをしている夫が昨日は仕事だったので、一姫と「なな蓮」へ行き支那そばを食べた。いくら自分が始めたダイエットとは言え、夫にはバナナを与え自分たちだけはラーメンを食べに行くことは...

2017年 08月 06日